Leertraject Embodied Leadership

Embody the change you wish to see

Leiderschap begint bij jezelf. Soms zijn we zelf de grootste belemmering om te kunnen groeien. Onbewust zorgt je lijf ervoor dat je bepaalde patronen herhaalt, waardoor je soms niet uit je eigen groef komt. Zeker in uitdagende situaties. Dat gebeurt niet voor niks.

Door te leren hoe je de onbewuste informatie in jouw lijf kunt gebruiken, ontwikkel je een belangrijke vaardigheid voor persoonlijke en professionele groei. Een vermogen dat je de rest van je leven meeneemt en direct van pas komt, in iedere rol, uitdaging en context waarin je functioneert.

Groei door meer inzicht in de onbewuste delen van jezelf
In verbinding blijven met jezelf, ook onder stress
Natuurlijk en vanzelfsprekend leiderschap
Effectievere, verbindende communicatie
Meer aanwezigheid en trefzeker handelen in het moment

Judy leert je hoe wijs je lichaam is. Op een speelse en intense manier laat ze je dit ervaren.

Wendel Greve

Organisatiepsycholoog

Magische co-creatie met alle aanwezigen. Een fantastisch cadeau aan mezelf!

Jacqueline Mols

Freelance fixer voor uitdagende marketing, communicatie en salesvraagstukken

Fantastisch! Het heeft me heel veel gebracht op persoonlijk én professioneel vlak. Jouw bezieling, professionaliteit en vreugde. Je rolmodel van Embodied Leadership. Een cadeau, grote dank🙏

Lia Goossens

Opleider, trainer, coach, auteur

Wat ik meeneem is dat het niet je hoofd óf je lijf is. Je hoofd is integraal onderdeel van je lijf. Kunst is body en mind in (één) lijn te brengen. Te centreren als het ware. Daar heb ik stappen in gemaakt.

Jacob van der Wal

Continuous Improvement Consultant

Dag 1 Embodied Presence: ik

Je leert, vanuit je eigen leervraag en context, werken met de informatie die je eigen lichaam je geeft. Hierdoor wordt je je ook bewust van dieperliggende overtuigingen die ten grondslag liggen aan jouw houding en gedrag in stagnerende situaties, waardoor er opening en meer bewegingsvrijheid ontstaat. We werken in fysieke beweging en actiegerichte oefeningen: ‘Learning by doing’.

Dag 2 Embodied Listening: Ik en de ander

Je ontdekt hoe je onbewuste overtuigingen gewoontepatronen hebben veroorzaakt en hoe deze verankerd liggen in het lichaam. Je ervaart hoe je deze patronen kunt overstijgen. Je leert hoe jij in relatie met anderen reageert, leidt/volgt en nieuwe mogelijkheden creëert. Dit doen we in fysieke beweging en actiegerichte oefeningen, zodat het direct beklijft en toepasbaar is in jouw context.

Dag 3 Embodied Action: Ik en het geheel

Je werkt met jouw patronen in de sociale context. Je wordt je bewust van de invloed van dat waar je dagelijks onderdeel van bent (relatie, team, organisatie, omgeving) op jouzelf. Je ontdekt hoe je hier onbewust op reageert. Daardoor kun je je bewegingsvrijheid vergroten en ontdekken hoe je daarin zelf wenst te bewegen. We werken met systeemdynamiek in fysieke actie. Je leert hoe je vanuit jouw eigen beweging bijdraagt aan transitie- en transformatieprocessen.

Dag 4 Integratiedag

Dit laatste dagdeel besteden we aandacht aan de integratie van jouw opgedane ervaringen tijdens het leertraject. We werken aan verdieping en differentiatie in je eigen houding en gedrag, direct in relatie met jouw rol, context en uitdaging. Je versterkt jouw veerkracht en wendbaarheid voor toekomstige situaties.

Vrijblijvend aanvragen

Praktische informatie

Data 2026-2027:

30 oktober, 27 november, 18 december, 29 januari – ochtend Terugkomdag

Begeleiders: Judy de Graaff & Ilse Vooren

Tijd praktijkdagen: 10.00-17.00 (09.30 inloop)

Locatie: Midden Nederland

Kosten: €1495,- ex BTW

Voor meer informatie neem contact op: judy@hetoogpunt.nl tel. (06 30 98 38 48)

Wij zijn Ilse Vooren en Judy de Graaff. We zijn allebei, naast zelfstandig ondernemer, ook Body & Mind Language docent en lichaamsgericht coach/facilitator met een systemische achtergrond. Daarnaast nemen we mensen en teams/organisaties mee in (zelf)leiderschapsreizen in Nederland en Schotland. We delen een grote liefde voor het begeleiden van mensen in transformatie en voor buiten in beweging zijn.

Ilse is humanistica, voormalig topsporter en gespecialiseerd in lichaamsgerichte coaching, zingeving en (zelf)leiderschap. Ze werkt vanuit transformational presence en Embodied Leadership. Judy heeft een technische achtergrond als Industrial Design Engineer. Ze is synergoloog (lezen en decoderen van lichaamstaal vanuit een wetenschappelijke basis), werkt met NLP en is opgeleid door Arawana Hayashi in Social Presencing Theatre.

Embodied Leadership workshop of training aanvragen?

Wij geven ook training en (bij)scholing voor professionals, vakgroepen, teams en organisaties. Wil je meer informatie of even kennismaken?

Bel +31 (0)6 –30 98 38 48 (Judy) of mail naar judy@hetoogpunt.nl.

Wat is Embodied Leadership?

Embodied Leadership betekent dat je gebruik maakt van de informatie die je lichaam je geeft.

Ga naar de website

Vragen? Neem contact op.

Leuk dat je mijn website bezoekt! Heb je vragen of interesse? Neem dan gerust vrijblijvend contact op via de onderstaande opties.

Bel mij Stuur een mail Stuur een WhatsApp